Риба са кремастим спанаћем

брза вечера риба мало здравија

Риба са кремастим спанаћем

2 24 98

Једноставно • 20 мин мин
Риба у добром сосу са сочивом брза је и добра свакодневна храна. Користите бакалар, сају или другу белу рибу и направите укусни сос од спанаћа од крем креме, свежег бебе спанаћа, лимуна и других доброта. Риба је здрава и ово ће вероватно привући и мале и велике!

Ево како се то ради

  1. 1

    Очистите и ситно исецкајте лук за сос. Пржите лук на маслацу у шерпи. Додајте павлаку, воду и рибљи темељац. Кувати без поклопца 5 минута. Зачините сољу и бибером. Додајте спанаћ непосредно пре служења.

Прибор

  1. 2

    Загрејте сочива сами.

Рибе

  1. 3

    Исеците рибу на делове и ставите их у широку тепсију. Сипајте воду тако да само покрије рибу. Додајте сол, ловоров лист и зрна бибера. Пустите да се намаче око 5 минута испод поклопца док риба не заврши.

  2. 4

    Рибу послужите са сосом од спанаћа, сочивом, куваним кромпиром и корицом лимуна.

Оставите Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here