Наказ са шаргарепом

милксхаке

Наказ са шаргарепом

0 3 5

Једноставно • 60 мин мин
Здравија варијанта популарног фреак схаке-а, направљена од домаћег сладоледа од јогурта, украшена воћем и поврћем.

Ево како се то ради

Јогурт сладолед са шаргарепом и поморанџом

  1. 1

    Прво направите јогурт сладолед. Смрзнуту банану, јогурт, ситно нарибану шаргарепу, сок од поморанџе и ситно нарибану кору поморанџе пустите у кремасти сладолед у машини за обраду хране са сечивом ножа. Замрзните најмање 1 сат.

Наказ са шаргарепом

  1. 2

    Млеко, сок од шаргарепе и банану мешајте у блендеру док не постане глатка и густа смеша. Слободно се возите по леду ако желите гушћи шејк.

  2. 3

    Поделите у чаше за сервирање, прелијте сладоледом од јогурта и украсите воћем и поврћем на ражњићима. На врх ледене куглице ставите мало екстра нарибане шаргарепе.

    Савети

    Презреле банане можете и сами замрзнути, тако да их увек имате на располагању и избегавајте бацање банана које нико не једе. Ољуштите тиквицу, нарендајте је и нарежите. Ставите кришке у порционе вреће и ставите равно у замрзивач.

Оставите Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here