Каша из фрижидера је одлична и за доручак, и за ручак, и за међуоброк. Ова здрава сорта направљена је од јогурта.
Овде погледајте још здравих кашица из фрижидера.
преко 60 мин једноставно Цео екран Састојци Поступак Затворите цео екранПриступ
- Сипајте овсену кашу, млеко и јогурт у чашу или кутију са поклопцем. Добро промешати.
- Ставите чашу у фрижидер преко ноћи или на најмање 4 сата.
- Пре служења мало промешајте кашу. Ако желите мало мекшу кашу, можете умешати мало додатног јогурта.
- Кашу прелијте медом и пуно укусног воћа и бобица.
Кашу из фрижидера није само лако направити, већ је и здрава и добра. Млечни производи су добар извор јода и калцијума, док је овсена каша богата гвожђем и влакнима. Другим речима, каша из фрижидера вам даје добар почетак дана.
Овде погледајте још здравих кашица из фрижидера.
