Вечерња каша са млеком, медом и орасима

Топло млеко са медом требало би да вам помогне да спавате ноћу, каже стари савет - зато испробајте овај рецепт за вечеру!

Погледајте овде више узбудљивих рецепата за кашу.

испод 20 минута појединачно Цео екран Састојци Поступак Затворите цео екран

Приступ

  1. Сјецкајте орахе на грубе комаде.
  2. Прокувајте овсену кашу и млеко уз мешање и динстајте отприлике. 3 минута.
  3. Додајте мало ораха и зачините сољу и свеже млевеним бибером.
  4. Кашу поделите у посуде и прелијте течним медом и орасима.
    Савети нутриционистаДа ли сте знали да млеко садржи триптофан и калцијум који делују на сан?

Погледајте овде више узбудљивих рецепата за кашу.

Оставите Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here