Супа од слатког кромпира са ђумбиром и коријандером

Ову здраву супу од слатког кромпира са ђумбиром и коријандером лако је направити и пружиће вам узбудљиво искуство укуса.

Овде погледајте још укусних вегетаријанских супа.

20 - 40 мин једноставно Цео екран Састојци Поступак Затворите цео екран

Приступ

  1. Ољуштите поврће, а лук, бели лук, шаргарепу и слатки кромпир исеците на крупне комаде.
  2. Загријте путер у шерпи и пржите све поврће заједно са ренданим ђумбиром и кајенским бибером отприлике. 5 минута уз мешање.
  3. Додајте млеко, воду и повртну чорбу, и оставите да се супа крчка приближно. 20 минута док поврће не омекша.
  4. Затим глатко пустите супу ручним миксером и зачините сољу, бибером и соком лимете.
  5. Супу послужите са ситно исецканим коријандером, семенима нара и Цреме Фраицхе.
    Савети нутриционистаДа ли сте знали да је млеко природно добар извор калцијума, витамина Б2 и Б12, фосфора и јода за одрасле, као и магнезијума за децу?

Овде погледајте још укусних вегетаријанских супа.

Оставите Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here