Чоколадни протеински пудинг са скутом

чоколадна ужина

Чоколадни протеински пудинг са скутом

19 171 195

Једноставно • 10 мин мин
Ово су доброте за све љубитеље фитнеса. Домаћи пудинг са скутом, протеински пудинг, одличан је након вежбања и као међуоброк. Дигг про-пуд који даје пуно пуњења и задовољава жељу за слатким. Мора се чувати у фрижидеру неколико сати или преко ноћи ако желите чврсту конзистенцију.

Ево како се то ради

  1. 1

    Истуците банану, авокадо, какао у праху, мед и скут у блендеру, машину за обраду хране сечивом ножа или ручним миксером до глатке конзистенције.

    Савети

    Ако не волите банане, уместо њих можете користити датуље.

  2. 2

    Сипајте у калуп и ставите у фрижидер неколико сати или преко ноћи ако желите чврсту конзистенцију. Пудинг послужите са грубо сецканим лешницима.

Савети

Ако желите да повећате садржај протеина, можете да повећате количину скутног сира.

Оставите Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here