Чоколадни шејк са кардамомом

Послужите породицу и пријатеље зачињеним чоколадним милксхаке-ом са циметом и кардамомом. 

испод 20 минута појединачно Цео екран Састојци Поступак Затворите цео екран

Приступ

  1. Поделите банану на кришке.
  2. Измешајте све састојке у блендеру и умутите до глатке масе.
  3. Сипајте у чаше и одмах послужите.
Савети нутрициониста

Здравствене власти препоручују 3 порције млечних производа са малим уделом масти, а овде можете прочитати зашто. Попијте чашу овог млечног шејка и добићете 1 у 3 дневно.

Оставите Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here