Смоотхие од шумских бобица

Свеж и добар смоотхие са боровницама, купинама и бананом.

испод 20 мин једноставан Свеж и добар смоотхие Пуни заслон Састојци Поступак Затворите цео екран

Приступ

Савети шефа кухиње

Смоотхие на претек? Остатак напуните у празну шољу јогурта, ставите у њу штапић и ставите у замрзивач. За неколико сати имаћете здрав и укусан сладолед у којем можете уживати. 

  1. Пустите све састојке у блендеру / процесору хране док смоотхие не постане гладак и фин. 
  2. Смоотхие поделите у четири чаше и украсите воћем или бобицама. Савети нутрициониста

    Здравствене власти препоручују 3 порције млечних производа са малим уделом масти, а овде можете прочитати зашто. Попијте чашу овог смоотхие-а и добићете 1 у 3 дневно.

Оставите Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here