Ароматизовано млеко са малинама

Течни доручак је добра опција ако вам се ујутро не једе. Ослободите машту и направите домаће млеко са укусом или смоотхие. 

испод 20 мин лако Цео екран Састојци Поступак Затворите цео екран

Приступ

  1. Млеко и бобичасто воће пустите у блендеру и добићете добро домаће млеко са укусом.
  2. Ако желите пиће са више засићења, смеши можете додати мало овсене каше пре него што је ставите у блендер. Савети нутрициониста

    Здравствене власти препоручују 3 порције млечних производа са малим уделом масти, а овде можете прочитати зашто. Попијте чашу овог млечног шејка и добићете 1 у 3 дневно.

Оставите Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here