Посуда за смоотхие са какаом

доручак воћни и јагодичасти смоотхие напитак

Смоотхие посуда са какаом

2 29 76

Једноставно • 20 мин мин
Густи и добри чоколадни смоотхие преливени малинама, пистацијама, какао-шампињонима и хељдом.

Ево како се то ради

  1. 1

    Резану банану замрзните преко ноћи.

  2. 2

    Умутите Биолу®, смрзнуте банане, авокадо, какао и бадемово брашно у блендеру у глатки и кремасти смоотхие.

    Савети

    Бадеме можете мешати у блендеру до грубог брашна ако тамо где живите не добијете бадемово брашно.

  3. 3

    Добро исперите хељду. Загрејте уље на тигању и мућкајте хељду док не постане хрскава и златна, приближно. 2 минута. Непрестано мешајте. Оставите да се оцеди на неком кухињском папиру.

  4. 4

    Насјецкајте пистације и дистрибуирајте смоотхие у дубоке посуде. Украсите малинама, сецканим орашастим плодовима, прженом хељдом и какао-сланицама. Ако је потребно, украсите листом нане и одмах послужите.

Савети

Да бисте овај смоотхие учинили што здравијим, можете користити сирови какао који можете купити у продавницама здраве хране. Ако је потребно, додајте мало агавина сирупа ако желите више слаткоће.

Оставите Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here