Супри смоотхие са јабуком, коморачем и кивијем

хладно пиће смоотхие напитак

Супри смоотхие са јабуком, коморачем и кивијем

0 1 33

Једноставно • 5 мин мин
Најбоље је кад смоотхие не само да изгледа супердигг, већ и има предиван укус. Као што је ова!

Ево како се то ради

  1. 1

    Поделите авокадо на пола, уклоните коштицу и уклоните месо. Огулите тиквицу, нарендајте је и исецкајте на ситно.

  2. 2

    Ставите авокадо, киви и ђумбир у блендер са јабуком Суннива Супри, коморачем и кивијем, спанаћем и смрзнутим ананасом. Возите до глатког глатког и послужите уз чашу.

    Савети

    5 дл спанаћа тежи приближно 100 грама.

Савети

Смоотхие је савршен за доручак, међуоброк или као додатно пуњење након вежбања. Направите посуду за смоотхие тако што ћете је ставити у посуду за супу и украсити, на пример, свежим кивијем, ананасом, овсеном кашом, семенкама бундеве и неким природним јогуртом.

Оставите Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here