Вегетарок

азијски ручак прибор за вечеру вегетаријанац

Вегетарвок

8 38 370

Једноставно • 20 мин мин
Укусни и лагани вок од поврћа може се послужити такав какав је, или као додатак јелима од меса и рибе.

Ево како се то ради

  1. 1

    Кинески купус, шаргарепу, карфиол, брокулу, паприку, шећерни грашак, минимуме, шпаргле и црвени лук исеците на једнаке комаде.

  2. 2

    Резанце скувајте према упутству на паковању.

  3. 3

    Загрејте уље у вок тави и додајте кинески купус, шаргарепу, карфиол, брокулу, паприку, шећерни грашак, минимуме, шпаргле, црвени лук и пасуљ од салате. Вок 2-3 минута. Додајте измрвљени бели лук, теријаки сос и семе сезама. На крају умешајте клице пасуља и свежи коријандер. Послужите са резанцима.

Савети

Ако у јелу желите више протеина, поред можете послужити пржене пилеће комаде или САЛМУ.

Оставите Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here